DAK Schwangerschaftscoaching

क्या आप गर्भवती हैं? कितना अच्छा है! अब DAK-Gesundheit के लिए गर्भावस्था कोचिंग डाउनलोड करें। हमारे ऐप के साथ हम इस अद्भुत समय के दौरान आपका साथ देते हैं: हर हफ्ते आपको नई जानकारी और सुझाव मिलते हैं जो तब महत्वपूर्ण होते हैं।

हमारे ऐप को DAK-Gesundheit, दाई स्वांतजी - खुद दो और अनुभवी माता-पिता की माँ द्वारा स्वास्थ्य विशेषज्ञों द्वारा विकसित किया गया था। क्योंकि हम माता और पिता के रूप में जानते हैं कि इस विशेष समय में कौन से विषय आपके लिए सबसे अधिक चिंता का विषय हैं। इसी तरह से गर्भावस्था की कोचिंग के बारे में आया, जिसे हम खुद के साथ करना पसंद करेंगे।

ये डीएके गर्भावस्था कोचिंग की विशेषताएं हैं:

हर हफ्ते दाई स्वांतजी से एक नया वीडियो टिप

गर्भावस्था के दौरान मैं और क्या कर सकता हूं और क्या नहीं? Midwife Swantje गर्भावस्था के हर हफ्ते वीडियो द्वारा महत्वपूर्ण सवालों के जवाब देती है। यहाँ एक छोटा सा नमूना है:

• क्या मैं अभी भी मेकअप लगा सकती हूं और अपने बालों को डाई कर सकती हूं?

• पेरिनेल मसाज कैसे काम करता है?

• क्या शुगर-फ्री न्यूट्रिशन मुझे प्रसव के लिए खुद को और बच्चे को तैयार करने में मदद करता है?

• क्या कच्चा दूध पनीर वास्तव में वर्जित है?

• पीठ दर्द, वसा पैर और नाराज़गी के खिलाफ क्या मदद करता है?

• क्या गर्भावस्था के दौरान सेक्स की अनुमति है?

आपका बच्चा और आपका शरीर

छोटे तिल के बीज से लेकर मध्यम वजन वाले कद्दू तक - "योर बेबी" फीचर में हम बताते हैं कि सप्ताह से सप्ताह तक आपका शिशु कैसे विकसित होता है। आप पता लगा सकते हैं कि "आपके शरीर" के अंतर्गत आपके शरीर में क्या होता है। पेट जो बड़ा हो रहा है, वह कई बदलावों में से एक है।

सप्ताह के टिप्स

इस सप्ताह क्या विशेष रूप से महत्वपूर्ण है? फोलिक एसिड लें, एक बैग पैक करें, परिवार बीमा के लिए आवेदन करें? हमारे साप्ताहिक सुझावों के साथ, आप अब कुछ भी महत्वपूर्ण नहीं भूल सकते हैं और अच्छी तरह से व्यवस्थित हैं।

हमारी गर्भावस्था की कोचिंग में आपको इन सवालों के जवाब भी मिलेंगे:

• मेरे और मेरे बच्चे के लिए कौन सी परीक्षाएँ महत्वपूर्ण हैं?

• क्या DAK-Gesundheit मुझे एक्यूपंक्चर और योग कक्षा का भुगतान करता है?

• क्या DAK-Gesundheit भविष्य के पिता के लिए जन्म की तैयारी के पाठ्यक्रम की देखभाल करता है?

• मैं अपने शिशु को कितनी बार अल्ट्रासाउंड पर देख सकता हूँ?

• क्या मैं बिना किसी हिचकिचाहट के दवा ले सकता हूँ?

• DAK-Gesundheit की मेरे लिए क्या सेवाएं हैं?

• गर्भावस्था के दौरान मैं क्या खेल कर सकती हूं और मुझे क्या देखना चाहिए?

• जन्म से पहले मुझे कौन सी कागजी कार्रवाई करनी होगी?

• मातृत्व अवकाश कब शुरू होता है और मुझे गर्भावस्था के बारे में अपने नियोक्ता को कब सूचित करना है?

• माता-पिता की छुट्टी का क्या मतलब है?

• मैं अपना क्लिनिक बैग कब पैक करूं और वहां क्या है?

• अगर मैं जीवन के नए चरण से डरता हूँ तो मैं किस पर विश्वास कर सकता हूँ?

अब कहने के लिए केवल एक ही चीज़ बची है: हम आपके और आपके छोटे चमत्कार के बारे में कई बेहतरीन जानकारियों के साथ एक बेहतरीन बॉल टाइम की कामना करते हैं।

शुभकामनाएं,

DAK गर्भावस्था कोचिंग से आपकी टीम